はじめまして、「ハク」です。
このブログ「Hakuride Log」では、ロードバイクを中心に
日々のトレーニングや体験、感じたことを発信していきます。
■ 自己紹介
普段は仕事をしながら、趣味でロードバイクに乗っています。
もともとは運動不足解消くらいの気持ちで始めましたが、
気づけばすっかりハマってしまい、今ではローラーや実走で
コツコツとトレーニングを続けています。
最近はこんな感じで取り組んでいます👇
・平日はローラー中心のトレーニング
・週末は時間があれば外ライド
・筋トレも取り入れてパフォーマンス向上を意識
まだまだ上級者ではありませんが、
「少しずつ成長していく過程」を楽しんでいます。
■ このブログについて
このブログでは主にこんな内容を書いていきます👇
・日々のトレーニング記録
・ロードバイク初心者向けの情報
・実際に使ってよかったアイテム紹介
・トレーニングで感じたことや気づき
特にこれから始める人や、
「どうやって上達していけばいいの？」と悩んでいる方に向けて、
できるだけ分かりやすく発信していきたいと思っています。
■ このブログを始めた理由
ロードバイクを続けていく中で、
「これって自分の中だけじゃなくて、誰かの役に立つかも？」
と思ったのがきっかけです。
自分が悩んできたことや、試してきたことを
記録として残しながら、同じような人の参考になれば嬉しいです。
また、ブログを通して自分自身の成長も記録していきたいと思っています。
■ こんな人に読んでほしい
・ロードバイクを始めたばかりの人
・トレーニング方法に悩んでいる人
・これから強くなりたい人
・趣味をもっと楽しみたい人
そんな方にとって、少しでも役立つ内容を届けていきます。
■ 最後に
まだまだ試行錯誤しながらの発信になりますが、
「継続」と「リアルな体験」を大切にしていきます。
気軽に読んでもらえたら嬉しいです！
これからよろしくお願いします🚴♂️
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