ついにやりました。
Zwiftレースで初の1位獲得です！🏆
レース後に結果画面を見た瞬間、かなりうれしかったですね。
ローラーを続けてきて良かったと思える瞬間でした。
今回のレース結果はこちら。
- 完走タイム：30分47秒
- 平均パワー：249W
- 平均W/kg：3.2
- 20分：3.2W/kg
- 5分：3.3W/kg
- 1分：3.4W/kg
- 15秒：3.6W/kg
しかも2位との差は約1分。
最後までしっかり踏み切ることができ、かなり納得のいく内容でした。
以前の自分は、Zwiftレースに出ても途中で千切れてしまうことが多く、「レースって本当にきついな…」という印象ばかりでした。
ですが最近は、普段のローラー練習を習慣として続けてきたことで、少しずつ走れる感覚が変わってきた気がします。
特別なトレーニングをしているわけではありません。
平日は仕事終わりにローラー。
週末は外ライド。
無理をしすぎず、淡々と継続。
その積み重ねが、今回の結果につながったのかなと思います。
Zwiftのレースは短時間でもかなり追い込めますし、1人で走る時よりも高い出力を出せるのが面白いところですね。
特に順位が近い相手がいると、「あと少し！」と自然に踏めてしまいます。
外ライドの景色を楽しむのも好きですが、こういう全力で走る時間もやっぱり楽しいです。
次はさらに強いカテゴリーでも戦えるように、またコツコツ続けていきたいと思います。
ローラー練習を継続している方や、Zwiftレースに興味がある方の参考やモチベーションになればうれしいです！ 🚴♂️🔥
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